Domani 31 Maggio è la Giornata Mondiale contro il fumo! Questo è il nostro contributo alla Campagna contro il fumo di sigaretta. Crediamo che la maggior parte dei fumatori non sappia nemmeno cosa realmente contenga una sigaretta, oltre al tabacco…e forse leggere queste informazioni potrà suscitare il fastidio di qualche fumatore. Per smettere di fumare comunque quasi mai basta la sola forza di volontà, è necessario intraprendere un percorso terapeutico con l’ausilio anche di farmaci e spesso con un breve ricovero di pochi giorni in ospedale. Per tutti coloro che lo desiderano, Cibo Serio potrà fornire (in privato) indicazioni utili su strutture mediche che si occupano della disintossicazione dal fumo di sigaretta.
Potete scriverci un messaggio privato sulla Pagina Facebook oppure una mail a: info@ciboserio.it
———————
Di seguito alcune meraviglie che possono capitare a te, se sei fumatore e smetti subito di fumare:
1. Entro la prima mezz’ora dall’ultima sigaretta il cuore rallenta e la pressione si normalizza
2. Dopo mezza giornata i livelli di monossido di carbonio nel corpo scendono
3. In 25 ore si riduce il rischio di malattia coronarica (ictus, infarto)
4. In due giorni migliorano gusto, olfatto e la capacità polmonare
5. Pelle e capelli tornano luminosi in due settimane
6. I polmoni si autoriparano a partire da un mese
7. Il rischio di patologie decresce dopo un anno (tumori, infarto, ictus, bronchite cronica, enfisema
8. Mito da sfatare: smettere di fumare non fa ingrassare!! Come confermato dagli specialisti, non è lo stop alla nicotina che produce una aumento di peso ma è la tendenza degli ex fumatori a “sfogare” su una maggior quantità di cibo e di zuccheri la mancanza della sigaretta come ritualità dal forte potere antistress.
9. Smettere di fumare permette di risparmiare moltissimi soldi. È stato calcolato che un fumatore medio spende all’anno in sigarette e tabacco quanto una tredicesima mensilità di salario: 5,50 euro a giorno. Una bella cifra da impiegare in attività realmente salutari o da risparmiare.
SEGUI IL BLOG DI CIBO SERIO: ogni giorno articoli e notizie sugli inganni dell’industria alimentare e sulla filiera del cibo sano! https://ciboserio.it/blog/
NOTIZIE E CONSIGLI GRATUITI SU TELEGRAM: https://t.me/ciboserio
Etichettare il fosforo come elemento per veleno per ratti che messaggio dovrebbe mai far passare? Un minerale di cui abbiamo bisogno, messo lì in un modo abbastanza insensato. Cose del genere fanno perdere qualsiasi credibilità al blog. Se volevo comprare qualche ebook prima, ora ho paura di dare soldi in cambio di infografiche del genere.