Avena secca in chicco biologica e integrale

In vendita nei supermercati ESSELUNGA

Buon prodotto, alto contenuto di fibre (10 grammi su 100g) e di proteine (16,9 grammi su 100g). Va lavata (sciacquata) in acqua e poi cotta in pentola con acqua per circa 30-35 minuti, come si fa col riso integrale. A fine cottura salare e condire con sughi o salse a piacere.

Prezzo: 2,39 euro la confezione da 500 grammi.