Cari lettori,
oggi vi proponiamo una ricetta della Nutrizionista Manuela Derosas di NutrEssenza per un dolce sfizioso. Semplice da preparare ma super salutare!
Solo ingredienti semplici e naturali:
- un uovo
- un cucchiaio di farina integrale,
- un cucchiaio di cacao amaro,
- un cucchiaio di yogurt,
- un cucchiaino di miele,
- un cucchiaino di lievito per dolci.
Messo in vaso e cotto al microonde in meno di 5 minuti. Giusto il tempo di far uscire il caffè. Guarnito con scorza di arancia
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