Cosa mangiare sotto l’ombrellone?

Grazie a piccoli e semplici accorgimenti, pranzare in spiaggia può essere sano, fantasioso ed equilibrato dal punto di vista nutrizionale In spiaggia ogni italiano ha il suo rito alimentare. C'è chi sceglie di mangiare solo frutta chi opta per il gelato C'è chi va al bar, preferendo un panino o un'insalatona c'è chi si porta [...]

Di |2018-08-06T18:23:10+02:0006 Agosto|Articoli|0 Commenti

Acque aromatizzate: dissetarsi senza zucchero

Gli infusi freschi rappresentano un’alternativa gradevole all’acqua pura per garantire l’idratazione quotidiana con un sapore diverso. Sono facili da preparare e sono gustosi, inoltre possiamo prepararli in base ai nostri gusti. Ci avvaliamo di frutta di stagione e a volte anche di verdura e foglie di erbe aromatiche come la menta o il basilico. Un [...]

Di |2018-07-20T18:45:36+02:0020 Luglio|Articoli|0 Commenti
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